ある動作の不安定性を
感じてくれました
サッカー競技にはとっても必要です
その一つのアプローチとして臀筋
サポート選手の伸びしろが見えました
ケア方法を伝え実践
すると
機能し始め
安定性を感じとることができましたね
機能しやすい状態を
自分で作る
そして
その感覚と位置
サポート選手が
こんな事を話してくれました
本で得た知識で
良い選手とは…
という内容が書かれていたそうです
「そうなんだ!」と頭で理解
記憶にも残っていた
でも実際にはどうゆう事なのか??
だったそうです
私も経験しているから
その気持ちめちゃくちゃわかります!
へぇ〜と思っても体現化することは
本当に難しい事だから
「ホンマでっか?」って突っ込みたくなりますよね^ ^
でも嬉しいことにサポートにより
その本で得た知識と
自分の身体がリンクしたようです
その言葉を聞けて嬉しかったよ!
私もその本の存在を知らなかったので
またひとつ引き出しが増えました
そして
少なくともその筆者と同じ目線だということをサポート選手より勉強させてもらいました
ありがとね^ ^
自分の身体をコントロール出来るまでにはまだまだ奥が深く
時間が必要だと思いますが
是非あなたのものにして下さいね
本で得た知識を体現化し
変わりゆくあなたを私も見てみたい