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> 身体の地図を築く 海斗



U13年代で勉強した講座、足裏の機能から見ても、動きに制限がかかったり、疲れやすい状態を抱えていた海斗。



足裏の機能は、全ての動きに関与する
最初のベース。
足裏から上へ繋げる回路が眠っていることを実感しましたね。



正しく入れたいけど、思い通りに動いてくれない自分の身体。



2回目のサポートを受けた選手が、感じていることです。



身体づくりをとおして、違った観点から、色々な要素、想いに気がつけてもらえたらなぁって思います。


思い通りにいかない身体のコントロールは、正しい方へと導く事は可能です。

f0179178_20593098.png
向かって
左側   サポート前
右側   サポート後



身体を支える方向。



これが間違っていたら、筋、関節の状態、動きの質、違和感、痛み、怪我、パフォーマンスの伸びしろ、悪循環が起こるのも当然。


現状を感じた海斗の真剣な眼差しと、取り組む姿勢はサポート結果にも現れてましたね。


サポートによりまず
感覚の違いを体感してもらう。
新たな自分の認識。



その違いに気がついたのなら、自分の手でその変化を生み出してもらう。
それが誰も知り得ない基準=軸となる。



そんな選手になってもらいたい。





素晴らしかったですよ海斗^ ^

f0179178_21002604.jpeg

足裏から脛骨に繋げる事で、
またその上、その上へと連鎖が始まります。


講座でイメージを持たせ、サポートで感じる。



サポート選手と共に勉強なのですが、
サポートで変えても、その後が大切です。



脳機能が正しいと捉えるまで、一番コントロールしにくい。



課題ケアを与える意味。




相手任せにするのではなく、自分を見つめ、継続するからこそ自分の変化、気づきが、自信に変化していきます。



得体の知れない自信へと変わるまで
継続してね、海斗。





身体づくり講師    森



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by seisen-jfc | 2018-04-20 20:58